Уикенд в Природном парке Ала-Арча

9 августа 2017 г. обновлен

Программа физической реабилитации для офисных работников.

2 дня (1 ночь) на леднике Ак-Сай, стоянка Рацека.

 

Ехать очередной раз на два дня на Иссык-Куль в конце недели это удовольствие, которое портится тем, что 30% активного времени уходит на дорогу и хлопоты по организации поездки. Кроме того, нужно ведь и какое-то разнообразие отдыха. Ассоциациа Туризма Шелкового пути и Кыргызский Республиканский Альпинистский клуб (КРАК) предлагает 2-х дневную реабилитацию в горах людей, предпочитающих активный отдых.

Природный парк Ала-Арча расположен всего в 42 км от города Бишкека в одноименном и самом крупном ущелье Киргизского хребта. Горные вершины ущелья достигают 4895 м (пика Семенова –Тяньшанского). Перепады высот в ущелье до 1100 м. Наименьшее количество осадков в Ала-Арче выпадает в августе и сентябре. Максимальное – в мае и июне. Средняя температура летом +12° C.

Привлекательность программы – природа (рельеф, животные, водопады, озера)

Наиболее популярным районом в Киргизском хребте среди альпинистов, треккеров и обычных туристов является район ледника Ак-Сай.

В окрестностях ледника Ак-Сай расположено 4 горных хижины. Три из них очень маленькие (приблизительно 4X4 m) и одна большая, каменная, комфортная и хорошо приспособленная для размещения туристов. Здесь могут расположиться одновременно до 36 человек.

Программа:
1 день, суббота.
  • 8:00 - выезд из Бишкека в Природный парк Ала-Арча от офиса КРАК (если это не оговорено корпоративной заявкой)
  • 9:30 -подъем от альплагеря (2100м) на стоянку Рацека на леднике Ак-Сай (3300м) по живописному Ак-Сайскому ущелью – 4 часа.
  • 14:00 – 15:00-размещение в горной хижине Ак-Сай, обед и короткий отдых
  • 15:00 – 18:00 - прогулки по окрестностям хижины.
  • 19:00 - ужин. Ночь в хижине.
2 день, воскресенье.
  • 8:00 - завтрак
  • 9:00 – 13:00 - треккинг (к озеру и хижине на леднике Наука, на Текеторские ночевки, плечо пика Учитель).
  • 13:30 - обед
  • 14:00 – 15:00 - отдых перед спуском вниз
  • 15:00 – 17:00 – спуск к альплагерю
  • 17:30 – 19:00 – возвращение в Бишкек
 

Рекомендации и требования к участникам программы:

  • К программе не допускаются лица, имеющие хронические заболевания, на которые могут оказать отрицательное воздействие физические нагрузки и абсолютные высоты до 3500м.
  • Допускаются к участию в программе лица старше 18 лет (старше 16 лет только с родителями).
  • Одежда и обувь:
    • Теплая флисовая куртка, легкий свитер, 2 х\б футболки или рубашки (одна из них с длинными рукавами),
    • Тонкая куртка от дождя и ветра
    • Бейсболка и шапочка
    • Шорты, тонкие просторные брюки, спортивные брюки
    • Носки 2 пары.
    • Крепкие кроссовки с рифленой подошвой или легкие треккинговые ботинки.
    • Тонкие перчатки или рукавицы
  • Солнцезащитный крем и солнцезащитные очки
  • Рюкзак
  • Любимые лакомства и закуски на дорогу (фрукты, конфеты, шоколад, печенье, сыр и пр), бутылку минеральной воды (1-1,5 литра)
  • Одну-две лыжные палки или альпеншток (палка с острым металлическим наконечником)
Стоимость:
  • 3 человека – 3950сом с человека
  • 4 человека – 3210 сом с человека
  • 5 человек – 2680 сом с человека
  • 6 человек – 2325 сом с человека
  • 7 человек – 2690 сом с человека
  • 8 человек – 2440 сом с человека
  • 9 человек – 2240 сом с человека
  • 10 человек – 2080 сом с человека
Услуги, входящие в стоимость:
  • Транспорт на автобусе Бишкек-ГПП Ала-Арча- Бишкек
  • Проживание в горной хижине. Предоставляется место на нарах, спальный мешок или одеяло с х\б вкладышем
  • Питание – 1 завтрак, 2 обеда, 1 ужин
  • 1 гид (от одного до 6 человек),2 сопровождающих гида (от 7 человек).
 
Услуги за отдельную плату:
  • Спиртные напитки;
  • Услуги носильщика;
 

Фото галерея программы

Хижина Ак-сай

Хижина Ак-Сай

Водопад у Хижины

Водопад у Хижины

На тропе к стоянке Рацека

Сай Шаркратма по дороге к стоянке Рацека

Сай Шаркратма по дороге к стоянке Рацека

Соседи стоянки Рацека

Соседи стоянки Рацека

Комната в Хижине

Комната в Хижине

По всем возникшим вопросам Вы можете обращаться на электронную почту: itmc@elcat.kg

Либо по телефонам: +996(0)312 – 651404, +996 – (0)312 – 651221